Ваши  волосы

Если вы счастливчик и ваши волосы ещё не задумали побег с вашей головы, но стали как-то странно себя вести — стали неприлично сухими или удивительно «клочкуются» по утрам, потеряли блеск и выглядят как пакля, или вы просто уже лет 5 постоянно красите свою шевелюру — о волосах стоит подумать, и отнестись к ним более внимательно.

Если с волосами всё в порядке (т-т-тьфу))) — просто на всякий случай возьмите себе на заметку  и на будущее следите за наличием в вашем организме таких минералов, как цинк, медь (в некоторых случаях и железо), а так же витаминов группы В и витамин H (D-биотин) — о последнем знают все, кто держит дома пушистых котов)))

Биотин (vitamin H, B7, coenzyme R, кофермент R) – один из витаминов группы В, который выполняет множество функций в организме. Данное соединение входит в состав ферментов, регулирующих обмен белков, жиров и углеводов, является источником серы, необходимой для синтеза коллагена, участвует в реакции активирования и переноса СО2. Биотин необходим для нервной системы и полезной микрофлоры кишечника, а еще важен для здоровья волос, ногтей и кожи, отчего получил название «витамина красоты».

Название соединения произошло от древнегреческого слова «биотос», что означает «жизнь». В небольшом количестве vitamin b7 вырабатывается кишечной микрофлорой, однако этого недостаточно для полных требований организма.

Где раздобыть качественные препараты — подскажу.   

Пишите: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

PS. кого интересуют вопросы здоровья — вам сюда: Помогаю восстановить и сохранить здоровье (briah.ru)

или просто загляните в раздел «Здоровье» на нашем сайте.

А сейчас выделите 14 минут и послушайте трихолога Каюмова